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Alyssa Allenstein

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Informationen

Mein Ziel ist es, Dich als Coach nicht nur zu beraten, sondern vielmehr auf Deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl zu begleiten, auf Deine individuellen Wünsche einzugehen und sicherzustellen, dass Du Deine gesteckten Ziele mit Spaß an Bewegung und der richtigen Ernährung erreichen kannst!

Das heißt für Dich, neu entdecken, wozu der menschliche Körper geschaffen ist; Bewegung in der freien Natur und an der frischen Luft!

Die Leidenschaft für den Sport, das große Interesse an bewusster Ernährung und die absolute Freude an der Bewegung sind für mich die größte Motivation, im täglichen Training mit meinen Kunden stets mein Bestes zu geben. Dabei lege ich besonderen Wert auf ein ausführliches und umfassendes Erstgespräch, welches für Dich natürlich absolut kostenlos und unverbindlich ist. Deine Ziele sind meine Ziele und auf dem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Körper bin ich als Ansprechpartnerin für nachhaltiges und effektives Personal Training und Food Coaching an Deiner Seite.

Herzlichst,

Alyssa Allenstein

Alle Infos findest Du auch auf meiner Homepage unter www.verwandledich.de!

Hinweis: Ich habe mich entschieden, aus Gründen des Datenschutzes keine Zeugnisse und Zertifikate auf dieser Seite hochzuladen. Natürlich kannst Du diese auf Wunsch gerne einsehen! Ich verfüge über folgende Qualifikationen:

Bereich Sport:

zert. Sporttherapeutin
zert. Personal Trainerin
zert. Functional Personal Trainerin
Cross Trainerin

Bereich Ernährung:

A-lizensierter Food Coach
zert. Ernährungstrainerin
zert. Trainerin für Gewichtsmanagement
zert. Trainerin für Sporternährung
zert. Ernährungsberaterin
zert. Beraterin für Nahrungsergänzung und Supplemente

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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung
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Ernährungsberatung
Personal Trainer
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Bewertungen

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8 Bewertungen

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  • Mit Alyssa zu walken und trainieren macht riesen Spaß. Meinem Rücken geht es auch wieder besser. 👍🏼

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  • Noch vor einem halben Jahr war ich gestresst, übergewichtig und unsportlich, hatte den Draht zu mir selbst verloren. Die Idee Personal Training bei verwandledich.de zu machen kam mir durch die Empfehlung eines Freundes. Der Anfang war hart und oft musste Alyssa mir in den Hintern treten, damit ich mich zum Sport machen aufraffe. Aber mit den ersten Erfolgen stieg auch meine Motivation, längst ausrangierte Hemden passten wieder und aus allen Ecken bekam ich Komplimente. Nun nach 4 Monate Training sind fast 10 kg runter, ich bin wacher, leistungsfähiger und glücklicher und für das Frühjahr ist der erste Halbmarathon geplant, ich kann das Training mit Alyssa nur jedem ans Herz legen, sie ist kompetent, freundlich und gestaltet das Training immer spannend!

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  • Ich trainiere regelmäßig mit Alyssa und bin begeistert! Die Walkinggruppe bietet Abwechslung und Spaß an der Bewegung. Alyssa lässt sich immer wieder neue Workouts einfallen und zusammen mit der Ernährungsberatung macht alles einen Sinn.
    Ich bin auch von den Einzeltrainings absolut begeistert. Alyssa versteht es zu motivieren und ist immer fair und geduldig!
    Verwandledich meine Empfehlung für ein neues Ich!!!

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  • Man fragt sich oft - Bringt Personal Training echt so viel mehr? Lohnt sich die Investitionen wirklich? JA!!! Ich trainiere jetzt seit einigen Wochen bei Alyssa und habe schon große Fortschritte gemacht. Auch der Körperfettanteil hat sich zu Gunsten von Muskulatur gesenkt. Ihre Ernährungsberatung war hier natürlich auch von großer Hilfe. Ich fühle mich allgemein viel besser und wohler. Man entwickelt ein ganz neues Selbstwertgefühl und -bewusstsein! Physische sowie psychische neue Stärke. Das Training stellt natürlich jedes Mal eine Herausforderung dar, die ich mit Hilfe von Alyssa aber stets bewältigen kann.
    Danke für die sehr sympathische, fachliche und persönliche Art. Ich kann die Trainerin absolut empfehlen!
    Sportliche Grüsse,
    Bibi

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  • Ich walke seit Oktober 2017 mit Alyssa und es tut mir immer wieder gut. Es geht mir gesundheitlich viel besser und Alyssa ist einfach super. Ich kann sie wirklich jedem empfehlen. ..

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  • Einfach eine tolle Trainerin mit viel Erfahrung und einem super Gefühl für die individuellen Wünsche und Probleme der Kunden. Sehr zu empfehlen!!! Martin

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  • Trainiere schon einige Monate mit Alyssa, sie weiß mich stets zu motivieren und gestaltet das Training sehr effektiv und abwechslungsreich. Ich habe auch die Ernährungsberatung gemacht und bereits einige Kilos verloren, toll!

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  • Alyssa hat mich vom anfänglichen Walken, beinahe nebenbei zum Joggen gebracht. Ich hatte dafür gar keinen Ehrgeiz und bin davon ausgegangen, dass ich dafür zu unsportlich, zu alt (50+) und überhaupt ungeeignet bin. Als ich den ersten Kilometer ohne Unterbrechung und ohne Seitenstechen durchlaufen konnte, war ich unheimlich stolz. Sechs Monate später waren es dann 7 km am Stück. Alyssa ist ein toller Motivator. Sie bringt einen fast unmerklich jedes Mal ein Stückchen weiter. Das macht Spaß und weckt dann schließlich doch den eigenen Ehrgeiz. Und heute bin ich fitter als vor 20 Jahren. Und wir laufen weiter ....

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