Weng Chun Academy/ Kung Fu Shaolin &

Lucian Roucka

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Informationen

Sifu Lu Cian
Weng Chun Kung Fu Lehrer
Anti-Gewalt-Trainer nach PIKA®
Kampfkunstpädagoge (Erzieher)
Fachtrainer für Gewaltprävention in Schule, Jugend- und Straffälligenhilfe
Seminarleiter für Autogenes Training

Mein Name ist Lucian Roucka und ich beschäftige mich seit meiner Kindheit mit der Kampf- und Bewegungskunst. Interessiert durch die Kampftechniken der Kung Fu Filme der 70er und 80er mit Bruce Lee und Jackie Chan, landete ich zunächst im Judoverein des Nachbardorfes, wechselte zu Karate und dann ins Wing Tsun wo ich dann 12 Jahre blieb. Im Mai 2013 bekam ich die Gelegenheit, eine ganz besondere Kampfkunst kennenzulernen, das Weng Chun Kung Fu. Hier erhielt ich erstmals das Gefühl, dass zu trainieren, was mich seit Kindesalter an der Kampfkunst fasziniert. Die weichen, aber kraftvollen Bewegungen, die Anmut der Formen und das umfangreiche Wissen über Konzepte und Prinzipien, welche sich effektiv in der Selbstverteidigung umsetzen lassen.

Weng Chun Kung Fu – Shaolin QiGong.

Aufgrund seiner Prinzipien und Körperarbeit zählt Weng Chun zu den weichen Kampfkünsten. Übende lernen mit allen Kampfdistanzen umzugehen und sich sicher und auf realistische Weise zu verteidigen. Das Training findet hauptsächlich in freien Partnerübungen statt, wobei die persönliche Entwicklung, gegenseitiger Respekt und Unterstützungswille in einer angstfreien und freundlichen Atmosphäre die Grundlage für einen erfolgreichen Lernweg bilden. Es werden fünf Distanzen unterschieden und unterrichtet: Waffendistanz, weite Schlag- und Trittdistanz, Nahkampf, Wurfdistanz und Bodenkampf. Durch regelmäßiges Üben von Weng Chun kann jeder Mensch sein Potential zur Selbstverteidigung optimal umsetzen und weiter ausbauen! « wenigermehr »
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