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Informationen

Erstkunden bekommen 50% Ermäßigung. Nur in Gebiet Osten von Münchens bis 10km!

Ausbildung

Bildungsakademie C,B,A Lizenz
Abschluss: Dipl. Personaltrainer
Instruktor für Group Fitness Trainer
Kraft und Ausdauer Instructor
Motivationstrainer

Boxtraining für Frauen und Männer

Privatkundenbetreuung
einmalige Trainingsbetreuung
Beratung für Firmenfitness / Konzept –   Gestaltung für Ihr Unternehmen
Fitness  Boxen
Trainingsplanerstellung zum selber trainieren
Abnehmen oder Muskelaufbau
Es gibt für jeden einen speziellen Trainingsablauf.

Powervoll trainieren

Cardio Training
Kraft/Ausdauer Training
Muskelaufbau
Definition /Training für den Körper
Sixpack Training, TRX, Kettlebell,
Funktionales Trainingsprogramm
Konditionstraining :  / Joggen / Berglauf  / Biken /Schwimmen / Boxen /Seilspringen
Ernährungsberatung ist Zeit intensiv und verbindlich.

Falls du immer schon dein Fitness und dein Körpergefühl verbessern wolltest? Dann starte jetzt mit mir durch.

Hab ich deine Neugier geweckt!
Dann nutze diese Chance und vereinbare noch heute einen Termin mit IBO POWER.
Du kannst mich direkt anrufen und deine Wünsche, Ziel besprechen.

Mein Gästebuch :-)

Email von Jörg!
Hey Ibo,
 
gutes Training gestern … Bewegungen kommen langsam wieder nach so langer Pause 
 
Ich bin ab 8. März wieder zurück aus USA in München, lass uns dann Deine 10er Karte machen … freue mich!
 
Cheers + happy weekend!
 
Jörg

Power ohne Ende - Das Training geht
weiter ( Blog Copy ) Rosemarie !
Februar 10, 2018
Vor ca 4 Wochen habe ich angefangen mit einem Personal Trainer zu trainieren. Es ist ein wirklich
hartes Training, es geht an die Grenzen aber nicht an die Substanz. Im Gegenteil, es wird Substanz
aufgebaut in Form von Muskeln. Ich kann viel essen - vorwiegend eiweißhaltige Lebensmittel - und
nehme kein Gramm Fett zu, sondern nur Muskeln.
Das Training macht mir sehr viel Spaß, wir können sogar zwischendurch lachen, und das Training
wirkt wirklich. Heute haben wir, eine Bekannte und ich, eineinhalb Stunden Functional Training von
unserem Trainer verordnet bekommen. Aus den eineinhalb Stunden wurden dann zwei Stunden,
weil es so viel Spaß gemacht hat und wir optimal motiviert wurden. Übungen für Bauch, Beine, Po
und Arme. Zu guter letzt wurde noch der Nacken gestärkt. Das ist eine echt harte Übung. Hört sich
harmlos an? Nein - ist es aber nicht. Schon waren zwei Stunden vergangen und wir waren doch
etwas fertig. Das tolle war, dass unser Trainer mitgeschwitzt hat. So muss Training sein - ohne
Schweiß geht da gar nichts.
Dieses Foto hat mein Trainer IBO POWER nach dem tierischen Workout von mir geschossen:

Urheberrechte bei IBO-
POWER

und - ich konnte schon wieder lächeln. Zuhause angekommen, war ich wieder soweit fit, dass ich
meine Putzarbeiten noch erledigen konnte.
Ich bin schon gespannt, wie es weiter geht mit der Kraft und der Ausdauer. Momentan ist mein

Körpergefühl so, dass ich mit der vollen Power aufhören könnte, aber inzwischen bin ich süchtig
danach und es gibt immer Körperzonen, die verbesserungswürdig sind. Mal sehen was mein Trainer
noch alles aus mir herausholt.

Michael from München wrote on 5. February 2018 at 16:20:
Hi Ibo! immer wieder ein klasse Training mit dir! abwechslungsreich, anspruchsvoll, motivierend und spaßig. Vor allem macht man in kurzer Zeit erkennbare Fortschritte und verbessert sich stetig!

Rosemarie Loewe from Vaterstetten wrote on 13. January 2018 at 15:41:
Hallo Ibo, unser Training ist nicht nur power, es macht auch sehr viel Spaß und wir können dabei auch lachen. Danke für deine Motivation. Sehr gerne treibe ich auch in Zukunft mit Dir Sport.

Rolando Alvarez from München wrote on 5. February 2018 at 21:20:
Hallo Ibo, das Kickboxen bei dir macht richtig Spaß. Egal ob Anfänger oder Erfahrener, du hilfst deinen Teilnehmern ihr Potenzial auszubauen und zu verbessern. Danke für das Training. VG, Rolando

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  • Das Training mit Ibo ist sehr effektiv und macht außerdem auch Spaß. Er kann sehr gut motivieren und bringt einen auf diese Weise an seine Grenzen, jedoch ohne zu überfordern. Ich freue mich schon auf die weiteren Stunden. Ich kann Ibo guten Gewissens weiter empfehlen.

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