Die besten Personal Trainer in Mainz

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10/2015 - Höchste Datenschutzstandards, Dekra-zertifiziert
Der CHECK24-Profi-Vergleich ist ein Angebot der askcharlie GmbH. Unser Datenschutzbeauftragter wurde von der DEKRA Certification GmbH geprüft und mit dem "DEKRA Standard Fachkraft für Datenschutz" Siegel ausgezeichnet. Damit wird bestätigt, dass askCharlie die Einhaltung und Umsetzung datenschutzrechtlicher Vorschriften sicher stellt.
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Ausgezeichnet im TÜV Kundenzufriedenheits-Test
Der CHECK24-Profi-Vergleich ist ein Angebot der askcharlie GmbH. askCharlie wurde beim TÜV Kundenzufriedenheits-Test 2017 mit der Bestnote „sehr gut“ ausgezeichnet. Dabei bewerteten die Kunden sowohl die Zeitersparnis als auch die Hilfsbereitschaft unserer Mitarbeiter besonders hoch.
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5,0 (17)
Map placeholder 65195, Wiesbaden
Check tick CHECK24 geprüft
Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 12 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Meine Trainings - Philosophie:

Karriere, Familie und Freizeit beschäftigen uns alle.
Diese Lebenspfeiler geben uns Energie, gleichzietig produzieren sie aber auch Stress
und oft leiden wir unter den körperlichen Fogen.

Seit 2006 sammle ich Praxiserfahrung in der Zusammenarbeit mit meinen Kunden.
In einer guten Zusammenarbeit gelingt es das Lachen mit der Anstrengung zu verbinden und letztlich Ihre Ziele zu erreichen.

Schenken Sie mir Ihr Vertrauen!
Ich begleite und unterstütze Sie im Training - verbindlich und diskret.

Qualifikationen:
- Fitnessökonom (B. A.)
- Sportwissenschaftler (B. Ed.)
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Ernährungsberater B-Lizenz
- Rehabilitationstrainer
- DLRG Rettungsschwimmer silber
- diverse Groupfitness Lizenzen u. a. TRX, HotIron

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5,0 (3)
Map placeholder 64331, Weiterstadt
Check tick CHECK24 geprüft
Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Persönliche und individuelles Coaching für jedes Alter und Fitness Level!

Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen als Personal Trainer und unterstütze sie bei ihren Zielerreichung - der besseren Fitness und Gesundheit.
Nach meinem Abschluss als Sportwissenschaftler mit den Schwerpunkten der Sportmedizin und Psychologie, habe ich mich stetig weiterentwickelt und Ausbildungen u.a. zum Personal Trainer, Rückenschullehrer, Functional Trainer absolviert. Als Berater für betriebliche Gesundheitsförderung halte ich Seminare und Workshops "Rund um das Thema Gesundheit und Fitness" in Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen. Auch Präventionskurse (§20) zu den Themen Bewegung, Rücken und Stressbewältigung gehören zu meinem Portfolio.

Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch legen wir gemeinsame Ziele fest.
Mit Hilfe eines Fitness Checks bestimmen wir ihr Leistungslevel und starten dann mit dem individuellen Trainingskonzept.
Je nach Zielsetzung sind auch Kleingruppentrainings möglich.
Das Training findet in meinen PT Räumen in Darmstadt/Weiterstadt (Nähe Loop 5), bei Ihnen zu Hause, im Büro oder in freier Natur statt.
Ich würde mich freuen, Sie in einem unverbindlichen Erstgespräch kennenzulernen.

Qualifikationen:
Sportwissenschaftler M.A.
Lizenzierter Personal Trainer - PTA
Functional Trainer
„Rückenschullehrer/in Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V./ KddR“
AGR "Referent für rückengerechte Verhältnisprävention"
Kursleiter Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
EREPS zertifizierter Personal- und Fitnesstrainer
Nordic Walking Instructor
PST Taping
Myofascial Taping
DHB Handballtrainer

Schwerpunkte:
Qualifiziertes Training bei Rücken- und Gelenkbeschwerden - wieder schmerzfrei durch den Alltag!
Gezielter Muskelaufbau bzw. Kräftigung
Gewichtsmanagement
"Alltagstaugliches" Ernährungs- und Bewegungskonzept
Faszien Training
Entspannungstraining und Stressbewältigung
Ergonomie Beratung am Arbeitsplatz
Workshops

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5,0 (7)
Map placeholder 65239, Hochheim
Check tick CHECK24 geprüft
Calendar 19 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Cleveres Personal Coaching/Training für Anspruchsvolle mit Alex-Sports will Ihnen einen besonderen Anspruch bieten, Abwechslung und Spaß generieren sowie besonders hohe und schnelle Erfolge garantieren. Deshalb erhalten Sie bei mir keine 08/15 Konzepte, sondern intelligente, auf Sie und Ihre besondere Situation zugeschnittene Angebote.

Mein Name ist Alexander Herrmann. Ich wohne in Hochheim inmitten der pulsierenden Rhein-Main Region. Seit 1999 arbeite ich als Fitnesstrainer und Personal Trainer.
Dass Sport mein Leben ist, wäre wohl wirklich eine Übertreibung. Doch Fakt ist: Sport, Bewegung & gesunde Ernährung bedeuten mir viel! Keine Überraschung deshalb, dass ich Sport (zusammen mit Englisch und Geschichte) auf Lehramt studiert habe. Nicht unerwartet aber auch, dass ich mich nicht dem Lehrerberuf gewidmet habe, sondern weitere Ausbildungen zum Personal Trainer, PowerPlate™-Trainer, TRX™ Trainer und Ernährungsberater absolviert habe.

Mit Alex-Sports habe ich meine Leidenschaft für den Sport zu meinem Beruf gemacht. Zu Ihrem Nutzen. Denn ich bin überzeugt, dass Sport & gesunde Ernährung zu einem ausgeglichenen, positiven Leben dazugehören. Wenn ich etwas davon an Sie weitergeben kann, für eine bessere Work-Life-Balance, dann freut mich das sehr.

Meine Qualifikationen:
Sportlehrer (Staatsexamen)
Lizenzierter Personal Trainer
Mental Coach
Lizenzierter PowerPlate™ Personal Trainer (Vibrationstraining)
Lizenzierter Personal Trainer TRX™ STC und TRX™ SMTC (Schlingentraining)
DTB Rückentrainer
DTB Instructor Cross Training
Handballtrainer (B-Lizenz) des DHB
Tennistrainer (C-Lizenz Wettkampf) des DTB
Snowboardlehrer des DSLV
Schwimmtrainer
AccessBars-Practitioner
Massagefachkraft

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5,0 (6)
Map placeholder 55425, Rheinland-Pfalz - Waldalgesheim
Check tick CHECK24 geprüft

Über den Profi

Grundsätzlich sehe ich ein gutes Training immer als langfristig und ganzheitlich. So versuche ich in all meinen Trainings die individuelle Situation meiner Klienten zu berücksichtigen und meine Trainingseinheiten den jeweiligen Bedarfen anzupassen.

Auch stehen Bewegungsqualität und nachweisbare Erfolge bei mir ganz weit oben. So analysiere ich regelmäßig mit meinen Kunden den momentanen Ist- sowie den gewünschten Soll-Zustand und lege großen Wert auf eine technisch saubere Ausführung.

Um den gesamten Körper effizient als Einheit zu trainieren kommen meistens freie (Klein-)Geräte (Sling Trainer, Kettlebells, Kurzhanteln, etc.) in meinen Trainings zum Einsatz.

So setze ich in meinen Trainings nicht nur Reize für die Kraft- und Muskulatur-entwicklung, sondern biete ein Training für ganzheitliche Fitness, bei dem es auch um Koordination, Gleichgewicht und Körpergefühl geht - also Fähigkeiten die uns nicht nur im Alltag leistungsfähiger machen und uns vor Verletzungen schützen, sondern auch einfach zu mehr Lebensenergie und Zufriedenheit führen.

Eine ausführliche Beschreibung meiner Angebote mit den entsprechenden Impressionen findet ihr auf meiner Homepage christianpfrengle.de

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5,0 (3)
Map placeholder 65195, Wiesbaden
Check tick CHECK24 geprüft
Calendar 20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ihr Personal Trainer für Wiesbaden und Mainz
Mein Name ist Nidal Sinnuqrut. Als selbstständiger Personal Trainer begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrem persönlichen Fitnessziel.
Seit über 30 Jahren bin ich begeisterter Sportler und habe als Trainer bereits an vielen Standorten im In- und Ausland gearbeitet. In dieser Zeit habe ich mir ein vielfältiges Wissen sowie ein hohes Maß an Erfahrung angeeignet. Dies möchte ich nun an Sie weitergeben.
Meine persönlichen Trainingsschwerpunkte und Qualifizierungen liegen in erster Linie auf den Themen Funktionelles Training, Faszientraining und Selbstverteidigung. Mit meinem speziellen Trainingsprogramm werden Sie nicht nur fitter im Alltag und selbstbewusster, Sie bekommen ein völlig neues und energiegeladenes Lebensgefühl.
Ich garantiere Ihnen eine vertrauensvolle, individuelle und bedarfsgerechte Beratung und begleite Sie bei Ihrem ganz persönlichen Trainingsziel.

Sind Sie dabei? Ich freue mich auf unser gemeinsames Probetraining!

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Check tick CHECK24 geprüft

Über den Profi

Sascha Demmrich
Zertifizierter Personal Trainer, Fitness Trainer, Ernährungsberater, Qualifikation Personenschutz nach 34a (IHK)
Coach für: Personaltraining, Ernährungsberatung, Gruppentraining, Boxtraining, Selbstverteidigung, Outdoorworkout, Erstellung von Trainings- und Ernährungsplänen.

Das PERSONALTRAINING:
Gewichtsreduktion, Kondition- oder Muskelaufbau. Training unter professioneller Anleitung! Der Erstkontakt erfolgt in der Regel per Mail oder Telefon, In einem ersten für den Interessierten kostenfreien Beratungsgespräch werden zunächst alle relevanten Informationen bezüglich des Gesundheitszustandes des Kunden besprochen und anschließend gemeinsam ein Trainingsziel definiert. Diese können völlig unterschiedliche Ziele wie z.B. Gewichtsreduktion, Körperstraffung oder Muskelaufbau sein, ein anderer möchte vielleicht für eine Sportprüfung im Rahmen des Studiums, einen Einstellungstest oder gar für die Teilnahme an einem Wettkampf vorbereitet werden. Aber auch Spaß, Kondition zu verbessern, sich selbst und/oder dem Partner wieder zu gefallen sollten eine Motivation sein Kontakt aufzunehmen. Es gibt ein Schnupperticket, aber auch preisreduzierte 5er und 10er Karten.

Individuelle Planerstellung je nach Trainingsziel:

- Ernährungsplan
(Ein auf Deine Bedürfnisse abgestimmter Ernährungsplan unter Berücksichtigung von Veranlagungen (Allesesser, Vegetarier, Veganer) und eventuellen Unverträglichkeiten oder Lebensmittelallergien.)

- Trainingsplan
(Ein unter Berücksichtigung Deiner Arbeitszeiten und privaten Verpflichtungen zugeschnittener Trainingsplan mit gezielten Übungen zum Erreichen des zuvor definierten und festgelegten Trainingsziels.)

- Supplementanleitung
(Empfehlung/Anleitung zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln)

Desweiteren biete ich folgende Beratungsdienstleistungen an:

- Kühlschrankcheck
- Fitnessgerechtes Einkaufen im Supermarkt
- Beratung und Kauf von Trainingsequipment, Funktionskleidung und Sportschuhen
- Ausarbeitung individueller regenerativer Strategien

Das GRUPPENTRAINING:

Du möchtest mal RAUS aus dem Alltag, dem Büro oder dem Fitnessstudio mit den meist besetzten Geräten und nicht allein trainieren? Du möchtest Deinen Körper mal ganz anders fordern und Dich durch die Gruppendynamik motivieren lassen? Du möchtest mal ein unkonventionelles, individuelles und abwechslungsreiches Training in einer Gruppe erleben?
Dann sind die Kurse unserer GRUPPENWORKOUTS genau das RICHTIGE für DICH!
HIER kannst DU gemeinsam mit anderen im TEAM zu toller Musik! Es ist der ideale Weg, Deinen Körper unter professioneller Anleitung mit unterschiedlichsten Übungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern! Und es macht vor allem eins: SPASS!

Abwechslungsreiche Kurse:

- Indoor Workout
- Outdoor-Training
- Boxtraining
- Selbstverteidigung
- ZUMBA
- STRONG by ZUMBA
- FIght Club
- Power Pilates
- Vinyasa Power Yoga

FITNESS OHNE ABO.

Unser Angebot: Die 10er Karte . EINE Karte für ALLE Kurse!

Wenn Du Dir Deine 10er Karte gesichert hast, kannst Du diese personalisierte Karte bei allen Kursen und Sportangeboten von Demmrich Personal Training & Food Coaching einsetzen, egal ob Indoor- oder Outdoorworkout, Boxtraining, Yoga, Zumba, Selbstverteidigung oder andere special Events. Einfach Deine 10er Karte zum entsprechenden Workout mitbringen und vor Ort vorzeigen.

Fragen?
Anruf unter: 01624287810
oder
Mail an: fitness@saschademmrich.de

www.saschademmrich.de

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5,0 (2)
Map placeholder 55116, Mainz
Check tick CHECK24 geprüft

Über den Profi

Seit meiner Jugend betreibe ich Kraftsport und habe über die Jahre einiges an Erfahrung sammeln können, welche ich nun nutzen möchte, um Menschen zu helfen ihre Ziele zu erreichen. Die Kombination aus Sport und Ernährung ist mir dabei sehr wichtig.
Mit den Qualifikationen eines abgeschlossenen Studiums sowie der höchsten deutschen Trainerlizenz (Master of Education Sport, Fitnesstrainer A Lizenz) spezialisiere ich mich vor allem auf Ästhetiktraining (Muskelaufbau/ Körperfettreduktion), jedoch ist ein weiterer Schwerpunkt die Wirbelsäulen-Stabilisierung. In Kombination gibt dies, durch mehr Selbstbewusstsein, eine gesündere Haltung und Entlastung der Gelenke, ein ganz neues Lebensgefühl.
Im Personal Training wird dabei effektiv und zielgerichtet trainiert und somit keine wertvolle Zeit verschwendet.

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Trophy Kürzlich gebucht

Über den Profi

Mein Name ist Patricia Hebestreit. Ich bin Personal-Trainerin, verfüge über zahlreiche Zusatzqualifikationen und bringe als aktive Leistungsschwimmerin viel Erfahrung aus dem Wettkampfbereich mit.
In meiner Tätigkeit als Personaltrainerin lege ich sehr viel Wert auf die zielorientierte Betreuung meiner Kunden und hole sie dort ab, wo sie sich aktuell befinden. Dabei betrachte ich den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Ob Sie ein ambitionierter Leistungssportler sind oder als Sporteinsteiger das Erlernen und Erleben von Sport und Fitness in Ihr Leben integrieren möchten - ich unterstütze Sie professionell und ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Dabei können die Trainingstermine und -orte individuell vereinbart und Ihren Vorstellungen entsprechend im Freien oder bequem bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden.

Gerne möchte ich auch Sie mit meiner Begeisterung anstecken oder - falls Sie schon aktiver Sportler sind - auf Ihrem sportlichen Weg zu neuen Zielen unterstützen und coachen. Dabei stehen eine individuelle Beratung und eine ganzheitliche Sicht auf den jeweiligen Sportler und seine Lebensumstände im Vordergrund.

Ich biete an...
•Im Personal Training oder Training zu zweit/Kleingruppen:
Muskelaufbau- und Kräftigungstraining, funktionales Training, Konditionstraining, Rückentraining / Wirbelsäulengymnastik, Pilates, (Nordic-) Walking
Trainingsbegleitung auch online!
•Gewichtsreduktion: Gezieltes Training und Ernährungsumstellung. Ich begleite und motiviere Sie auf dem Weg zum Wunschgewicht.
• Wassertraining:
Aquatraining, Schwimmtraining für alle Leistungsstufen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Beste Grüße,
Patricia Hebestreit

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Map placeholder 65187, Wiesbaden
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Trophy Kürzlich gebucht

Über den Profi

Trainer Lizenz A/B
TRX Suspension Trainer
TRX Advanced Group Trainer
TRX Rip Trainer
TRX Sports Medicine Trainer
TRX Yoga Trainer
Functional Trainer - CrossFit
Fascial Movement Taping (zertifizierter RockDoc)
Faszien Fitness Group Trainer (Fascial Release (Beleben durch Blackroll), Rebound Elasticity (Federn), Fascial Stretch (Dehnen), Sensory Refinement (fühlendes Verfeinern)
Myofasciale Trigger Point Therapie
Flossing
Mobility Training - (Founder Rejoin Mobility)

Körperliches und mentales Fitnesstraining
Persönliche und individuelle Betreuung
Trainingsplanerstellung auf Basis individueller Bedürfnisse
Kraft-, Muskelaufbau und Ausdauertraining
Gewichtsoptimierung
Regeneratives und präventives Training
Training unterstützende Ernährungsberatung
Training im Fitness-Studio, Outdoor oder bei Dir zu Hause
Einzeltraining und 1:2 Betreuung (Partner Personal Training)
Training in Kleingruppen
Eventtraining
Medical Fitness - für Beweglichkeit und Agilität, Fascial Movement Taping und Myofasciale Trigger Point Therapie

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