Die besten Ernährungsberater in Worms

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Über den Profi

Ausreichende Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind elementare Voraussetzungen für ein gesundes Leben und den Erhalt der Leistungsfähigkeit. Leider fehlt im Alltagsstress und Termindruck meist die Zeit, sich um sein Wohlbefinden zu kümmern oder die Motivation geht verloren.

Jürgen Bock und sein Trainer Team kann Dir mit seiner Kompetenz, Erfahrung und Flexibilität helfen, Deine ganz persönlichen Fitness- und Lebens-Ziele zu erreichen und die Freude der Bewegung wiederzuentdecken. Mit individuellen und maßgeschneiderten Trainings- und Gesundheitsprogrammen, die sich einfach in Deinen Tagesablauf integrieren, sind sichtbare Erfolge und ein Plus an Gesundheit und Lebensfreude garantiert.

Deshalb legen wir auch besonderen Wert darauf, mit Dir nicht nur ein optimales Fitnessprogramm zu entwickeln, sondern Dich auch in Bezug auf gesunder Ernährung rundum zu betreuen. Wir hören nicht bei einem Ernährungsplan auf, sondern zeigen Dir auch, wie Du ihn für Dich am besten umsetzt, mit gemeinsamem Kochen und Einkaufen, Kühlschrankcheck und Essens-Bringservice.

Nutze die Vorteile des Personal Trainings, um Dein Wohlbefinden zu steigern und Deine persönlichen Ziele zu erreichen:

- Persönliche Rundumbetreuung

- Individuell auf Dich abgestimmtes Fitnessprogramm

- Flexible Trainingszeiten

- Trainingsort nach Wunsch
(Zuhause, Büro, Studio, Outdoor)

- Laufende Motivation

- Hohe Trainings-Effektivität durch 1 zu 1 Betreuung

Wachse über Dich hinaus - durch das neu gewonnene Körperempfinden steigerst Du Deine Lebensqualität. Wir freuen uns darauf, mit Dir zusammenzuarbeiten.

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Calendar 15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Persönliche und individuelles Coaching für jedes Alter und Fitness Level!

Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen als Personal Trainer und unterstütze sie bei ihren Zielerreichung - der besseren Fitness und Gesundheit.
Nach meinem Abschluss als Sportwissenschaftler mit den Schwerpunkten der Sportmedizin und Psychologie, habe ich mich stetig weiterentwickelt und Ausbildungen u.a. zum Personal Trainer, Rückenschullehrer, Functional Trainer absolviert. Als Berater für betriebliche Gesundheitsförderung halte ich Seminare und Workshops "Rund um das Thema Gesundheit und Fitness" in Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen. Auch Präventionskurse (§20) zu den Themen Bewegung, Rücken und Stressbewältigung gehören zu meinem Portfolio.

Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch legen wir gemeinsame Ziele fest.
Mit Hilfe eines Fitness Checks bestimmen wir ihr Leistungslevel und starten dann mit dem individuellen Trainingskonzept.
Je nach Zielsetzung sind auch Kleingruppentrainings möglich.
Das Training findet in meinen PT Räumen in Darmstadt/Weiterstadt (Nähe Loop 5), bei Ihnen zu Hause, im Büro oder in freier Natur statt.
Ich würde mich freuen, Sie in einem unverbindlichen Erstgespräch kennenzulernen.

Qualifikationen:
Sportwissenschaftler M.A.
Lizenzierter Personal Trainer - PTA
Functional Trainer
„Rückenschullehrer/in Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V./ KddR“
AGR "Referent für rückengerechte Verhältnisprävention"
Kursleiter Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
EREPS zertifizierter Personal- und Fitnesstrainer
Nordic Walking Instructor
PST Taping
Myofascial Taping
DHB Handballtrainer

Schwerpunkte:
Qualifiziertes Training bei Rücken- und Gelenkbeschwerden - wieder schmerzfrei durch den Alltag!
Gezielter Muskelaufbau bzw. Kräftigung
Gewichtsmanagement
"Alltagstaugliches" Ernährungs- und Bewegungskonzept
Faszien Training
Entspannungstraining und Stressbewältigung
Ergonomie Beratung am Arbeitsplatz
Workshops

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Calendar 22 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

B- Lizenz Trainer /Ernährungscoach
BSA Akademie
Rückenschultainer BSA Akademie

IfBB Athlet

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Calendar 2 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Personal Training bedeutet mehr als "nur" Training.
Ich sehe mich als Wegbereiter und Motivator für Deine ganz persönlichen Ziele.
Möchtest du Muskeln aufbauen, Gewicht abnehmen, schmerzfreier werden oder lediglich aktiver am Leben teilnehmen können?
Dann stehe ich dir mit meinem umfangreichem Wissen sowohl als Personal Trainer als auch als Physiotherapeut zur Seite.

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Über den Profi

Ich stelle mich auf die Bedürfnisse des Kunden ein und passe das Trainingskonzept individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.
Functional Training ist im Prinzip alles, was dazu dient, den Kunden oder den Athleten in einen gesunden und leistungsbereiten Funktionsstatus zu bringen. Es geht nicht um Übungen, sondern vor allem um Eigenschaften, Fähigkeiten und Fertigkeiten. Durch Elemente aus dem Yoga läßt sich ein ganzheitliches Gesundheitskonzept , das auf den Kunden persönlich zugeschnitten ist, erstellen. Gerade durch bewußte Atemübungen kann der Zugang zur mental Ebene einfach erreicht werden.

Das Training kann in der freien Natur stattfinden, aber auch in meinen Yogazentrum . Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

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Calendar 4 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Hannah Cook ist Ihr Coach für ein individuell und qualitativ hochwertiges Betreuungsprogramm. Vom Wunsch zur Traumfigur bis zur unterstützenden Therapie bei verschiedensten Krankheiten ist Hannah Cook zertifiziert um Ihr Anliegen in die Tat umzusetzen.
Das Leistungsspektrum umfasst Ernährungsberatung, Online-Coaching sowie Personal Training vor Ort.

Zielgruppen sind: Mensche,die ihre Figur verbessern wollen; Sportler, die ihr Leistungsniveau erhöhen wollen und Gesundheitsgeschädigte, die fernab von der klassischen Medizin Ihre Krankheit therapieren wollen.

Zu meinem Angebot gehört Ernährungsberatung, Personal Training, Online Coaching, Trainingsplanung, Supplementberatung, Bewegungsanalyse, Stoffwechselanalyse, Therapiebegleitendes Training, Rehabilitatives Training und leistungspezifisches Training.

Um alle meine Kunden von der jungen Frau, bis zum Leistungssportler, dem unter Bluthochdruck leidenden Manager oder dem krankheitsgeschädigten Rentner – helfen zu können, die persönliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern, begann ich meine professionelle Ausbildung. Zu meinen Qualifikationen gehören Fitnesstrainer B-Lizenz, Certified Funtional Trainer, Strength Coach Level 1 und viele weitere, die Sie meiner Website entnehmen können.

Gerne biete ich Ihnen eine kostenlose persönliche Beratung an.

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Calendar 18 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Sie möchten in kurzer Zeit, gesund und ohne Jo-Jo-Effekt ihr Wunschgewicht und ihre Traumfigur errreichen?

Haben auch Sie schon mehrfach versucht abzunehmen, aber ihr innerer Schweinehund ist ihr größter Gegner, wenn es darum geht ihr Wunschgewicht und einen straffen Körper zu erhalten?

SCHLUSS MIT AUSREDEN
Ich habe über die letzten Jahre ein Konzept entwickelt, mit dem Sie bis zu 20 Kg in 3 Monaten abnehmen können.
Und das beste daran: Es ist außerordentlich gesund und so individuell wie ihr Fingerabdruck!

ERNÄHRUNGS- UND GESUNDHEITS- COACHING
- Diesmal erreichen Sie ihr Ziel durch regelmäßige Erfolgskontrollen und ständige Motivation
- In 4 - 6 Monaten bis zu 20 Kg abnehmen und dabei ordentlich Umfang verlieren
- Sie fühlen sich wieder deutlich attraktiver und das Kleider kaufen macht wieder Spaß
- Sie nehmen ab, ohne ständig zu hungern oder Kalorien zählen zu müssen
- Essen Sie nur noch das, was zu Ihren Vorlieben und ihrem Stoffwechsel passt
- Erreichen Sie endlich ihre Wunschfigur und fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut
- Erhalten Sie deutlich mehr Lebensqualität und fühlen sich wieder glücklich
- Sie bewundern nicht mehr andere - SIE werden jetzt bewundert

Melden Sie sich JETZT für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.

Ich freue mich auf Sie :-)

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Über den Profi

Fachwirt für Prävention und Geaundheitförderung
A-lizens
Ernärungscouch
TRX trainer
Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich nach meinem Abschluss als Fachwirt für Prävention und Gesundheit weitere Ausbildungen zum Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater absolviert. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

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Über den Profi

Ihr Ziele sind meine Ziele. Bei mir stehen Sie an oberster Stelle. Egal ob Sie Gewicht verlieren, Ihre Fitness verbessern, Beschwerde Bilder loswerden, sich optimal auf einen Wettkampf vorbereiten oder Selbstverteidigung lernen wollen. Ich bin Ihre professionelle Begleitung auf dem Weg an Ihr persönliches Ziel.
Ich bin staatlich geprüfte Fitnesstrainerin und staatlich geprüfte Trainerin für Sportrehabilitation sowie lizenzierte Kampfsporttrainerin. Außerdem bilde ich mich durch meine Arbeit als Autorin kontinuierlich über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit weiter und garantiere Ihnen so eine optimale Beratung, die stets auf dem aktuellsten Stand ist.
Mit mir können Sie jederzeit und überall trainieren. Ob bei Ihnen zuhause, in der freien Natur oder in meiner professionellen Sporthalle, bleibt ganz Ihnen überlassen. Mir ist dabei wichtig, dass Sie sich wohl fühlen und am Ball bleiben und so Ihre persönlichen Ziele garantiert erreichen.

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