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5.0 (25)
45355, Essen
CHECK24 geprüft
15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mit RundumFit Personaltraining erreichen Sie Ihre Ziele!
Lindern Sie Ihre Beschwerden
Straffen und festigen Sie Ihren Körper
Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit
Mobiles EMS Training, trainieren Sie gemütlich zu Hause oder im Büro
Profitieren Sie von langjähriger Erfahrung und professioneller Betreuung
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining


Stefan Heppner
Personal Trainer und Inhaber

-Liz. Personal Fitnesstrainer (Glucker Kolleg)
-Referent/AUsbilder für EMS Liz. und Biokinematik
-Seit 2008 Presenter für Miha Bodytec
-EMS Experte für Miha Bodytec
-mobiles EMS Training
-Liz. Biokinematik Trainer (Glucker Kolleg)
-Ernährungsberater (Glucker Kolleg)
-Liz. Polar Cardio Experte (Polar)
Lauf- und Nordic Walking Trainer (IFFA)
-A Liz. Fitness Trainer (Land.SportBund)
-Liz. Übungsleiter C (Land.SportBund)
-Sport und Fitness Kaufmann « weniger mehr »
5.0 (8)
58644, Iserlohn
CHECK24 geprüft
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mein Ziel ist es, Dich als Coach nicht nur zu beraten, sondern vielmehr auf Deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl zu begleiten, auf Deine individuellen Wünsche einzugehen und sicherzustellen, dass Du Deine gesteckten Ziele mit Spaß an Bewegung und der richtigen Ernährung erreichen kannst!

Das heißt für Dich, neu entdecken, wozu der menschliche Körper geschaffen ist; Bewegung in der freien Natur und an der frischen Luft!

Die Leidenschaft für den Sport, das große Interesse an bewusster Ernährung und die absolute Freude an der Bewegung sind für mich die größte Motivation, im täglichen Training mit meinen Kunden stets mein Bestes zu geben. Dabei lege ich besonderen Wert auf ein ausführliches und umfassendes Erstgespräch, welches für Dich natürlich absolut kostenlos und unverbindlich ist. Deine Ziele sind meine Ziele und auf dem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Körper bin ich als Ansprechpartnerin für nachhaltiges und effektives Personal Training und Food Coaching an Deiner Seite.

Herzlichst,

Alyssa Allenstein

Alle Infos findest Du auch auf meiner Homepage unter www.verwandledich.de!

Hinweis: Ich habe mich entschieden, aus Gründen des Datenschutzes keine Zeugnisse und Zertifikate auf dieser Seite hochzuladen. Natürlich kannst Du diese auf Wunsch gerne einsehen! Ich verfüge über folgende Qualifikationen:

Bereich Sport:

zert. Sporttherapeutin
zert. Personal Trainerin
zert. Functional Personal Trainerin
Cross Trainerin

Bereich Ernährung:

A-lizensierter Food Coach
zert. Ernährungstrainerin
zert. Trainerin für Gewichtsmanagement
zert. Trainerin für Sporternährung
zert. Ernährungsberaterin
zert. Beraterin für Nahrungsergänzung und Supplemente
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5.0 (4)
45130, Essen
CHECK24 geprüft
6 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Eine Gurke ist kein Apfel.

Sie ist nicht besser oder schlechter, aber sie bringt ganz andere Voraussetzungen mit.

Nichts auf der Welt ist so individuell wie der Mensch. Wenn du danach strebst, dich zu verbessern, brauchst du kein Einheitsrezept. Du brauchst einen Profi, der DICH ganz gezielt
und individuell fördert.

Ich mache dich nicht besser als alle anderen, sondern ich helfe dir, 100 Prozent von DIR zu werden!

Wir beide, du und ich – wir kümmern uns um deine Gesundheit, deine Fitness, dein Wohlbefinden.
Ganzheitlich verfolgen wir DEINE Ziele – egal ob Beach Body, Leistungssport oder Reha. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung
und trainieren individuell nach deinen Bedürfnissen.

Superhelden gibt es nicht?
Fliegen lernst du vielleicht nicht. Aber du wirst staunen, was für einen Unterschied einige Wochen machen können. Ich begleite dich auf dem Weg zum völlig neuen Körpergefühl, und die Welt wird dich mit anderen Augen sehen.

Herzlich willkommen bei SuperYOUman! « weniger mehr »
5.0 (4)
40547, Düsseldorf
CHECK24 geprüft
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Meiner Philosophie nach ist der Mensch eine Ganzheit aus seinem Körper, Geist, Seele und Bewusstsein und jeder Aspekt verdient seine Aufmerksamkeit.
Mit meinem ganzheitlichem Konzept wird der Mensch im Ganzen berücksichtigt und dazu zählt für mich das richtige Maß an Training, eine gesunde typangepasste Ernährung sowie auch die körperliche und geistige Entspannung und natürlich auch die Gesundheit.
Wenn alles berücksichtigt wird und in Balance ist, ist das Ergebnis Gesundheit, Vitalität, Zufriedenheit und Wohlbefinden.
Mein Angebot:

TRAINING
• Personal Training
• Firmenfitness
• Mama & Babyfit

ERNÄHRUNG
•Ernährungsberatung
•Kühlschrankanalyse
•Individuelle Ernährungspläne
•Stoffwechselanalyse

ENTSPANNUNG
•Meditation (Einzelsitzungen oder Gruppen)
•Stressmanagement / Achtsamkeitsübungen
•Reiki
•Quanten und Matrixenergetix

GESUNDHEIT
•Gesundheitsberatung
•Gesundheitsscan mittels einer Skallar Wellenanalyse
•Lymphdrainage
•Massage

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CHECK24 geprüft
20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich biete mehr als 20 Jahre Erfahrung in den Bereichen Fitness, Personaltraining und Ernährungsberatung. Zudem 30 Jahre im Bereich Selbstverteidigung. Meine Schwerpunkte als Personal Trainer sind Geräte,Outdoor Fitness, Functional Training und TRX,Kettlebell,
Fitness Boxen, CrossFit Training.

Ausbildung zum Selbstverteidigungs Trainer auch mit Waffen.
Weitere Ausbildung
Chinesische Gesundheit Lehre
Fitness u. Personal Trainer.
Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRX Training, Kettlebell,einem speziellen Ganzkörper-Workout mit elastischen Gurten, Schlagkissen usw reichen bereits 60 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Chinesische Gesundheit Lehre
Spez. Dehnübungen u. Chin.- Druckpunktmassage
Endlich schmerzfrei !
Rückenschmerzen sind mittlerweile die
Volkskrankheit Nr. 1. Aber auch andere
Schmerzen werden im Folgenden angesprochen
und Lösungen aufgezeigt.

Die chinesische Bewegungslehre  ist  ein  langsamer  Bewegungsablauf, bei der insbesondere auf die Atmung sehr viel Wert gelegt wird.
Durch zusätzliche Mentalübungen lassen sich verschiedene Energiemuster des Körpers aktivieren. Die Bewegungen bringen  verschiedene  gesundheitliche Nutzen mit sich: primär werden die inneren Organe und die Verdauung positiv angeregt, die Gehirntätigkeit stimuliert und Verschleißerscheinungen im Arm-Schulterbereich- Beine usw  vorgebeugt.
Gesundheit und  Ernährung 
Die individuelle passende Ernährung,
schützt und hilft heilen.
Jeder braucht eine auf
seine individuellen Bedürfnisse
ausgerichtete
Ernährung
Nehmen Sie Ihre
Gesundheit
in die eigene Hand!
Der Zusammenhang und die Bedeutung von Ernährung
und Krebs ist heute unbestritten. Gesunde Ernährung vermindert
das persönliche Krebsrisiko und kann nach überstandener
Erkrankung einem Rückfall vorbeugen. Sie liefert
wichtige Schutzstoffe, die den Krankheitsverlauf positiv
beeinflussen und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte.

Infos über Ernährung-
Wir nehmen nicht nur Nahrungsmittel-Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und besonders Süßstoff unter die Lupe, sondern gehen  auch den zahlreichen Auswirkungen von Stoffen nach.
Schulung in Kl. Gruppen - Privat Trainer « weniger mehr »
5.0 (5)
44225, Dortmund
CHECK24 geprüft

Über den Profi

Fitnessfachwirt
Spezialgebiet Personaltraining und Gruppentraining
Ich kann nicht, gibt's nicht. Du willst es dann nicht. Jeder, der etwas will, kann es auch tun. « weniger mehr »
0.0 (0)
44139, Dortmund
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich heiße Danny Davia, geboren 1973 in Lennestadt, NRW. Ich biete ein breites Spektrum für Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene an. Individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst erarbeiten wir gemeinsam ein Fitnessprogramm mit gezielter Betreuung, Beratung und Motivation. Für das Erreichen Ihrer Ziele kann ich Ihnen aufgrund meiner langjährigen Ausbildung und Erfahrung im Fitness- und Kraftbereich professionelle Beratung und Unterstützung anbieten. Flexibel in Zeit und Ort kann das Personal Training der jeweiligen Tagesform kurzfristig angepasst werden. « weniger mehr »
5.0 (3)
40547, Düsseldorf
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Kürzlich gebucht
9 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

ALLE UNSERE PERSONALTRAINER VERFÜGEN ÜBER EINE ERNÄHRUNGS - UND TRAINER AUSBILDUNG, ODER EINEN BACHELOR ABSCHLUSS IN FITNESSÖKONOMIE.

√ Über 15000 gegebene Personaltrainingsstunden
√ Über 250 persönlich betreute Kunden
√ 9 Jahre Erfahrung als Personaltrainer « weniger mehr »
5.0 (1)
44797, Bochum
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Kürzlich gebucht

Über den Profi

Willkommen bei unserem Personal Trainer Team in Bochum und Ruhrgebiet. Für Ihre individuellen persönlichen Trainingsziele steht Ihnen unser professionelles Trainer Team bei allen Fragen rund um das Thema Sport, Ernährung und Gesundheit gerne zur Seite. Unser Personal Trainer Team, bestehend aus anerkannten Personal Trainern, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern und Sportwissenschaftlern, hilft Ihnen dabei sich gesund und fit zu fühlen.

Profitieren Sie von knapp 15 Jahren Erfahrung in den Bereichen Sport, Fitness und Gesundheitswesen.

Warum Personal Training?
Gerade bei beruflich stark eingespannten Menschen, ist ein zielführendes und effektives Training enorm wichtig. Durch ein maßgeschneidertes Training sparen Sie wertvolle Zeit, denn Sie werden viel effektiver trainieren als alleine im Fitnessstudio.

Unser Trainingsprogramm besteht aus funktionellem Krafttraining, Ernährungsberatung, gezielter Rückenkräftigung, Herzkreislauftraining und kontrollierter Gewichtsreduktion. Dabei begleiten wir Sie durchgehend, damit Sie Ihre gewünschten persönlichen Ziele erreichen.

Wenn Sie mit uns trainieren, erhalten Sie ein 1:1 Training. Dadurch werden Sie schneller zu Ihren Zielen gelangen. Sie werden sehr schnell merken, wie sich Ihr körperliches Befinden verbessert. Lassen Sie sich überraschen von dem völlig neuen, verbesserten Lebensgefühl.

Aber nicht nur unser Training wird Ihnen zu einem gesünderen Leben verhelfen, sondern auch unsere einzigartige Ernährungsberatung.

Gerne können Sie mit uns ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren. In diesem Beratungsgespräch sprechen wir über Ihre Wünsche und Ziele und wie wir diese gemeinsam erreichen werden.


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