Die besten Personal Trainer in Leipzig

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Calendar 20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Wir setzen auf ein ganzheitliches Fitness-Konzept, welches den Körper und den Geist stärkt und Sie an Ihr persönliches Ziel bringt. Wir beraten Sie und gestalten Ihnen ein Programm, dass zu Ihnen passt und wobei Sie Freude haben. Sie werden begeistert sein, wie gut sich das richtige Maß an Bewegung anfühlt und wie leicht es ist, mit erlangter Achtsamkeit und dem Bewusstsein für das, was der Körper braucht, langfristig gesund, fit und attraktiv zu sein.
Sie erwartet eine persönliche, auf Sie individuell abgestimmte und komplexe Betreuung mit dem Ziel der langfristigen Stabilisierung Ihrer Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude.

Ihre persönliche Zielstellung im Focus arbeiten wir mit Ihnen mit folgenden Schwerpunkten auf eine körperlich-mentale Balance hin:
• Analyse des Gesundheitszustandes und der Lebensweise und eine darauf individuell angepasste persönliche Beratung
• Stabilisierung des Immunsystems und Optimierung der Funktionalität des Bewegungsapparates und der Organtätigkeit durch ein gezieltes ganzheitliches und individuelles Kraft-/Ausdauer-/Beweglichkeits-/ Koordinations- und Gleichgewichtstraining mit besonderem Augenmerk auf einen gesunden Rücken
• Optimierung des Energiehaushalts zur Steigerung körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit
• aktive Entspannung zur Erhöhung der Stressresistenz und besseren Stressbewältigung
• gesunde vitalstoffreiche Ernährung

Sie trainieren mit uns im Studio von ZEITGEIST in der Mottelerstraße 23 in Leipzig bzw. outdoor, wenn Sie mit unseren Laufspezialisten trainieren.

Wir freuen uns Sie kennen zu lernen.
Herzlichst
Ina Münsberg + Team

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Calendar 20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

In einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist. Wer Sport treibt, fühlt sich nicht nur wohl in seiner Haut, sondern ist auch kreativer und leistungsfähiger. Mit meiner über 20-jährigen Erfahrung im Sport und über 12 Jahren im Beruf unterstütze ich Sie gern Ihren Zielen in Ihrem eigenen Tempo näher zu kommen. Meine Grundausbildung habe ich als Physiotherapeutin genossen, diese Basis habe ich durch zahlreiche Weiterbildungen im Sport- und Gesundheitsbereich ausgebaut. Dazu gehören z.B. Systemisch Kinesiologisches Tapen, Handakkupunktur, Thai Yoga Massage, Rückenschullehrer, Personal Trainer, Qi Gong...
Neben den Ausbildungen wurde ich sehr durch meine eigene sportliche Leidenschaft geprägt. Über viele Jahre war und bin ich aktiv im Boxen, Kickboxen, Triathlon und Laufen. Ich freue mich Sie in einem ersten kostenlosen Gespräch kennenzulernen und Sie zu beraten.

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Über den Profi

Eine ganz wichtige Anmerkung für alle "Preisvergleicher". Ich habe den Anspruch, mit meiner Dienstleistung persönlich & fachlich zu überzeugen und nicht den billigsten Stundensatz anzubieten.
Als Personal Trainer, Lauftrainer & Ernährungscoach biete ich Ihnen eine professionelle Unterstützung in den Bereichen:

Herz-Kreislauf-/ Ausdauertraining/ Lauftraining/ Muskelaufbau/ Athletiktraining/ Körperstraffung/-definition/ Stabilitätstraining/ Faszientraining/ Beweglichkeitstraining/ Training mit eigenem Körpergewicht/ Ernährung/Abnehmen
Leistungsdiagnostik (in Kooperation mit dem Institut für Sportmedizin der Universität Leipzig)
Trainingsplanung (Jahresplanung)/ Vorbereitung auf Einstellungstests bei z.B. Universitäten, Polizei sowie ähnlichen Einrichtungen

Profitieren Sie von meinem erworbenem Wissen aus Studium & Fortbildungen sowie von meiner Erfahrung als langjähriger Sportler & Trainer.

Die Grundlage der Zusammenarbeit bildet eine umfangreiche Anamnese (Gespräch, Körperzusammensetzungsmessung, Ernährungsprotokollierung incl. Auswertung, Haltungsanalyse & Leistungstest). Darauf aufbauend erfolgt eine individuelle und zielorientierte Trainingsplanung. Dabei richten sich Ort und Zeit ganz nach den Wünschen des Klienten.

Setzen Sie mit mir gemeinsam Ihre sportlichen Ziele 2018 in die Tat um! Ihre Ziele sind meine Motivation.

Mehr Informationen finden Sie unter www.fitness-schubert.de

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Calendar 14 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich bin Daniel Ebert, your Strength Coach in Leipzig. Ich bin Personal Trainer, Sportwissenschaftler, Powerlifter und Referent.

Der Schwerpunkt liegt im 1:1 Personal Training als auch im Strength Training für Teams. Mir geht es nicht in erster Linie nicht darum jemanden zum Schwitzen zu bringen, ich möchte den Kunden besser machen! Es geht nicht darum, was ich mit dem Kunden erreichen will, sondern darum was der Kunde möchte!

Auf meiner Website findest du Erfahrungsberichte, Before'N'After Story's, ein Portrait über mich, sowie Preise und das Angebot und meine Philosophie.

„Nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist“ (Leonardo Da Vinci).

Damit sich der Geist mit Hilfe seines Ausdruckmittels, dem Körper, über einen sehr langen Zeitraum gut mitteilen und entfalten kann, ist es sehr wichtig diese äußere Hülle in Ordnung zu halten. Dies erreichst du durch spezifisches Training, optimiertem Schlaf und gezielte Ernährung. Das ist die Basis. eine an die Situation sowie an die Bedürfnisse angepasste Supplementierung unterstützt dich in deinem weiteren Prozess.

Ich verschaffe mir ein genaues Gesamtbild des Klienten. Dabei ist die ENDOBALANCE-Messung, eine 13 Hautfalten Ganzkörpermessung, ein wichtiger Bestandteil. Die Ergebnisse geben mir Auskunft über den Hormonaushalt im Körper. Training-, Ernährung-, Supplement- und Lifestyleanpassungen kann ich so bei meinen Kunden viel individueller vornehmen. Auf Grundlage eines Screenings, als auch auf aktuelle Fähig- und Fertigkeiten, werden individuelle Trainingsprotokolle inklusive einem individuellen Technik- & Mobilitäts-Training entwickelt. Zu Beginn einer jeder Session gibt es einen 10-15 minütigen Nutrition-Basic-Part mit umfassendes Hintergrundwissen über die dazu notwendige Ernährung.

Nur in Kombination und einer damit intelligenten Lösung kann langfristig ein dauerhafter positiver Effekt erzielt werden, der ein Umdenken und Wissen über alle Aspekte unumgänglich macht.

„Trainieren mit Köpfchen, Trainieren mit Gefühl“ – dies ist mein Weg mit dir deine Ziele zu erreichen, sodass du langfristig gesund und leistungsfähig bleibst.

Im Training mit mir werden Mut, Bewusstsein und Geduld deine drei neuen Freunde werden. Den Mut für Veränderungen, das Bewusstsein zu fühlen, was deinem Körper gut tut und die Geduld den Prozess sich entwickeln zu lassen. Schenke deinem Körper Aufmerksamkeit, er wird es dir danken.

Erfahre was es heißt, konstanten Fortschritt zu generieren. Die Grundlage bildet die körperliche und geistige Ausgeglichenheit. Bewege dich schmerzfrei und geschmeidig, dann wirst du automatisch stark. Wie das geht, zeige ich dir.

Ich bin fundiert qualifiziert - Master of Science der Sportwissenschaft, Referent und Ausbilder Deutschlandweit, Fitness-A-Lizenz-Trainer, die Your Personal Strength Institute Trainer-B-Lizenz, Strength Coach Lvl. 1, Sling Trainer Ausbildung, Functional Myofaszial Trainer Basic Ausbildung, Kinesiology Taping Ausbildung , Übungsleiter-B-Lizenz, Ausbildung Medizinische Trainingstherapie (MTT), Rückenschullehrer und DTA Food-Coach Ausbildung. Auf meiner Website finden Sie meine Fort- und Weiterbildungen und Referenzen.

Zunächst biete ich dir ein kostenfreies Beratungsgespräch, in dem wir deine Ziele und Vorstellungen besprechen können. Wir können in meiner temporären Location trainieren, gerne auch im Fitness am Brühl wenn du dort Mitglied bist, Outdoor im Park oder bei dir im Fitness-Studio.

Es ist dein Körper, es ist dein Leben…Your Body. Your Life. Your Balance.

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Calendar 5 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Personal Trainer gibt es viele. Personal Trainer mit eigenem Studio nur wenige und nur einer bietet Exklusivität und maximalen Erfolg unter einem Dach!

Willkommen im Vibrant Coaching Personal Training Studio!

In meinem exklusiven Personal Training Studio im Zentrum Leipzigs trainieren Sie auf Wunsch alleine oder in Kleingruppe mit bis zu 3 weiteren Trainingspartnern. Sie erhalten in jedem Fall die maximale Aufmerksamkeit und die individuelle Betreuung, die Sie zu Recht erwarten.

Zu jedem Training erhalten Sie kostenlos und unbegrenzt gefiltertes Wasser, oder auf Wunsch einen AminoElektrolyt-Drink.
Sie trainieren an modernsten und hochwertigsten Geräten und können im Anschluss auf der sonnigen Südterasse einen frisch gemixten Shake genießen - dieser ist im Preis nach jedem Training inbegriffen.

Zwei moderne Umkleiden, jeweils mit bodenebener Dusche sorgen für Wellnessgefühle rund um das Training.
Meine Trainingsschwerpunkte sind das Krafttraining zum Muskelaufbau sowie die Haltungs- und Bewegungskorrektur. Beide Trainingsmethoden sind in der Praxis erprobt und haben zahlreiche Erfolgsgeschichten ermöglicht. Je nach Zielstellung wählen wir die passende Methode und kombinieren Sie gegebenenfalls damit Sie Ihr Ziel erreichen.

Eine Besonderheit ist die Körperfettmessung mittels des Calipers. Mit dieser Messzange bestimme ich die Hautfaltendicke an 13 Stellen Ihres Körpers und treffe so Aussagen zur Balance Ihres Körpers. Wir setzen am Bereich mit dem größten Potential an und Sie spüren Verbesserungen ab dem ersten Tag der Umstellung. Sie möchten besser schlafen, mehr Energie haben und kein Mittagstief mehr verspüren? Sie möchten gezielt Fett an Bauch, Hüfte oder Beinen reduzieren und sich rundum wohl fühlen? Dann ist meine Beratung genau das Richtige für Sie! Erleben Sie, was möglich ist, wenn Sie IHRE Empfehlungen erhalten.

Meine Arbeit beruht auf regelmäßiger Fortbildung in aktuellen Themenbereichen der Sportwissenschaft und Trainingslehre. Nach meinem Studium an der Universität Leipzig habe ich mich in folgenden Bereichen weiterbilden lassen:

Qualifikationen:
B.A. Sportwissenschaft (6 Semester + Bachelorarbeit im Bereich Krafttraining mit Fallstudio mit über 20 Teilnehmern)
YPSI- Trainer-A-Lizenz (6 Wochenendseminare + 2 weitere freie Wochenendseminare)
Functional Patterns Level 2 Practicioner (drei 5-tägige Seminare in Deutschland und Belgien)
Myofascial Taping (Basic Kurs & Sports Performance Kurs, je zwei Tage)

Leistungen:
Ernährungsberatung zur gezielten Körperfettreduktion
Besser Schlafen! Mehr Energie! Mittagstief adé!
Krafttraining zum Muskelaufbau
Haltungsoptimierung
Training zur Reduktion von Verspannungen

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Trophy Kürzlich gebucht

Über den Profi

Mobiles In-Home Personal Training in Leipzig. Als zertifizierter Personal Trainer biete ich Ihnen individuelles Personal Training an. Für Training zu zweit mit Ihrem Partner oder einem guten Freund ist auch ein Partnertraining möglich. Für Training mit Ihrer Familie oder im Kreis von Freunden bietet sich exklusives Kleingruppentraining an.

Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückentraining, Beweglichkeitstraining, Lauftraining, Radtraining, Faszientraining, Seniorenfitness, Kinderfitness, Hotelfitness, Training in Englisch, Athletiktraining für Sportler - gemeinsam verwirklichen wir Ihre Ziele.

Eine Laufrunde bei Sonnenaufgang und Sie starten mit Energie in den Tag. Ein Fitnesstraining in Ihrem Garten mit Frischluftgarantie. Bei schlechtem Wetter aus Ihrem Wohnzimmer die Vorzüge von Heimtraining schätzen lernen. Den Tag bei Sonnenuntergang am See mit Training beenden und dabei in Einklang mit den Elementen sein. Mein Training ist Motivation, Leidenschaft und Freude.

Als ehemaliger Wettkampfathlet ist Fitness seit Kindertagen mehr als nur ein Hobby für mich. Es ist meine Lebenseinstellung, mein Antrieb, meine Leidenschaft, meine Berufung.

Willkommen bei 3pt FITNESS - Ihr Benjamin Schollbach

www.3ptFITNESS.de

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Calendar 13 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu einer natürlichen Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich nach meinem Studium zum Bachelor of Arts in Fitnesstraining weitere Ausbildungen (siehe unten) absolviert.
Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur.

Vorrangig geht es mir nicht um die klassischen Punkte "möglichst viele Muskeln aufzubauen" oder "in kürzester Zeit möglichst viele Kalorien zu verbrennen". Schwerpunkte liegen bei meiner Arbeit auf der Vermittlung einer gesunden Lebensweise.
Hierbei versuche ich als Barefoot Movement Coach (Barfuß-Trainer), dass Training mit meinen Kunden (wenn gewünscht) so weit wie möglich barfuß oder in Minimalschuhen durchzuführen.

Qualifikationen:

- Bachelor of Arts in Fitnesstraining
- Barefoot Movement Coach
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Saunameister
- Group-Fitness Instructor
- Indoor Cycling Instructor
- Fit for Fight / Fitboxe Instructor
- Langhantel-Instructor
- TRX Suspension und -RIP Trainer

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Über den Profi

Erleben Sie hocheffektives und individuelles Personal Training sowie professionellen Service und eine erstklassige Betreuung in Leipzig und Halle! Erzielen Sie langfristige Erfolge und ein gesteigertes Körpergefühl mit dem Fit Team durch individuell auf Sie angepasste Trainings und eine erstklassige Betreuung!

Ganz nach Ihren Wünschen gestalten wir ein Training in den Bereichen:

FUNCTIONAL TRAINING
IN HOME TRAINING
CORE TRAINING
HIGH INTENSITY TRAINING
OUTDOOR FITNESS

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Calendar 12 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich biete eine ganze Breite von Möglichkeiten, das Training zu gestalten. Fitnesstraining, Präventionssport im Gruppentraining und im Personal Training. Da ich aus dem Kampfsport komme, biete ich auf Wunsch auch Boxfitness und Pratzentraining an.

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